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歩くという事

ウォーキングというものを2日に1回程度の習慣にしていこうと、

そう思っているわけなのですが、

やはり歩くということは、

自分をプラスに持っていけるような気持ちにさせられます。


鬱にも歩く、ウォーキングをするという運動は効果的らしく、

脳に働きかけてくれる作用が、

実際に証明されているのだとか。


だったら、やらない手はないと思い、

家族との絆を深めるともいう意味で、

ウォーキングを続けている次第です。


ただ、目的もなく歩くというのはどうかとも今まで思っていました。

しかしながら、水泳とかも、健康とか以外には、

目的というものが無いままに泳いでいるだけです。


歩くという事自体に何か今先に進めるようなことがあれば
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エックス

Author:エックス
ウェブコンサルタント
(文章クリエイター)
研究者
(物理、数学、史学)

基本、日記はレビューが主になっています。
いい加減な感想などを書きたくなくて、
私自身も本気で見ているドラマや映画ばかりなので、
熱くて長いレビューになったりしています。

現在は、海外ドラマは『24-TWENTY FOUR-』『PRISON BREAK』
アニメは『プリキュア』などのレビューになっています。

昼間は、お仕事と、
大学時代から引き続き物理、数学の研究。
また、歴史(中国・三国時代史他)の研究。

夜は、アイドルマスターのプロデューサー、もしくはドリームクラブです。

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